孫の力 第21号

孫の力 第21号 ソトコト 2015年1月号増刊

あなたも100年生きられる。

あなたも100年生きられる。

ジャンル 雑誌 > 孫の力
出版年月日 2015/01/01
雑誌コード 0580201
判型・ページ数 A4判変型・164ページ
在庫 在庫あり
905円(税込)
今号の特集
あなたも100年生きられる。
第1章
人は何歳まで生きられるのか?

第2章
世界のセンテナリアン研究最前線
アメリカ・ボストンのセンテナリアン研究
日本のセンテナリアン研究

第3章
5大疾病を東洋医学で克服する
がん/アルツハイマー/糖尿病/心疾患/脳卒中

第4章
あの人はなぜ長生きなのか?
「スーパー遺伝子人物伝」6名の長生きの秘訣とは?
オカルティストはなぜ長生きなのか 矢追純一
女優はなぜ長生きなのか 五月みどり
野球選手はなぜ長生きなのか 柴田 勲
芸人はなぜ長生きなのか 内海桂子

第5章
100年生きるための18の新習慣
(01)噛む力を保つ
(02)ココナッツオイルを飲む
(03)ポジティブな人の隣にいるようにする
(04)姿勢を良くする
(05)とにかく歩くこと
(06)携帯電話は手の届かないところに置く
(07)最後の三口を我慢する
(08)病院よりも美容院へ
(09)百人一首を覚えてみる
(10)長生きの先祖の生き方をマネしてみる
(11)1日100回笑う
(12)家の断熱性能を高める
(13)横隔膜を鍛える
(14)長生きを目標にしない
(15)電車ではあえて座らない
(16)宇宙のリズムに合わせて生きる
(17)標高の高いところに住む
(18)ゴルフをやめてみる


今号の連載
ペンジィのひとりごと

JOURNEY
ペンジィの絶景案内
写真=浅田政志

COLUMN
ザ・グレイト・ホミニッド
文=島 泰三

INTERVIEW
スーパー遺伝子列伝
宇野亜喜良
写真=立木義浩

CALENDAR
GOLDEN 60 DAYS CALENDAR
黄金の60日カレンダー
from 2014.11.25 to 2015.1.23

DREAM AS ONE
障がい者スポーツを応援しよう

DENTAL
歯医者さんと上手につきあう方法

INVEST
未来への投資
「利回り志向」の倍増作戦で孫に祝い金を

BEAUTY
ハーバーハウスへようこそ
乾燥したくちびるをやさしくケア

FASHION
北村勝彦の服飾雑学講座
ニットレイヤードの魅力

NOSTALGIA
三丁目のペンジィ/ウルトラスコープ

HOSPITALITY
百貨店店員のおもてなしの時間
漫画=師岡とおる

SPA
美女のいる温泉案内
草津温泉/奥山佳恵

MAGONO CHIKARA INFORMATION
60歳からの手習い

ようこそボケの世界へ
黒川由紀子

J-ヨガ・山内英雄の
カラダのお悩みQ&A

賢い孫投資入門
孫にお金を遺したい!
孫が絶対○○する絵本
大人のSNS活用術
孫のことは嫁に訊け!
ラグビー勝手に応援部
三遊亭金時師匠のキキ川柳

サリーの超絶ハイテク家電ガイド

いまが買いどき一生もん

おもちゃコンサルタント養成講座

FEATURE
女優と妄想DRIVE DATE
妄想人:黒須美彦
女優:檀れい

INTRODUCTION
日本の元気な会社
株式会社モンベル/辰野 勇

REPORT
世界のハイテクメカ最前線
WHILL(日本)

MAGO MANUAL
孫のトリセツ
妖怪ウォッチ

GRAPH
守りたい日本の暮らしを撮る

孫と裸でつきあう風呂
写真=浅田政志

COLUMN
10歳からの仏教心入門
文=森清

UNDERWORLD RESTAURANT
死ぬまでに食べたい「冥土メシ」
茶碗むし

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